shetka Все стремятся к тому, чтобы зубы и десны были здоровыми. А на это, в первую очередь, влияет то, какой уход получает зубная щетка. Ведь  тонкие ворсинки щетки являются отличным прибежищем для всевозможных вредных бактерий и микроорганизмов. Среди них есть такие опасные, которые способны вызвать стафилококк и диарею.

И всего этого можно избежать всего лишь обеспечив правильный уход за зубной щеткой. Давно известно, что полость рта в течение всего дня является отличным местом для размножения большого количества бактерий. Так уж устроен человеческий организм , и ничего опасного в этом нет. А во время использования щетки, происходит перенос бактерий из полости  рта на щетинки. И даже в этом ничего страшного нет. Так уж мы устроены, что наш организм в состоянии самостоятельно справиться с подобными микроорганизмами.

Но бывают случаи, когда иммунитет не поможет. И для того, чтобы избежать неприятных заболеваний, стоит выполнять несколько простых правил гигиены.

Если  в квартире туалет и ванна объединены в одно помещение, стоит помнить,

Что не надо держать зубную щетку и другие предметы личной гигиены поблизости с унитазом. Ведь каждое смывание воды выбрасывает в воздух миллионы вредных бактерий. Конечно, они не видимы глазу, но это не означает, что они безопасны. Разлетаясь по помещению после спуска воды, бактерии оседают на всем чем можно, в том числе и на зубной щетке.

Из этого следует, что обезопасить себя от данного фактора можно не храня щетку в подобном совмещенном помещении.

Конечно, это не совсем удобно. Всегда можно просто хранить щетку подальше от унитаза.

Кроме этого полезно мыть зубную щетку каждый раз  как почистили зубы. Дополнительной гарантией не дать осесть бактериям на ворсинки будет привычка оставлять щеточку в специальном стаканчике в вертикальном положении.

Кстати, курение сильно портит здоровье зубов. Как избавиться от курения и других вредных привычек навсегда читайте тут.

На сегодняшний день  рынок насыщен рекламой дезинфицирующих жидкостей для полости рта, которые, якобы предотвращают рост и размножение бактерий. Но эффективность их не сто процентная. Большую часть микроорганизмов на ворсинках уничтожить получится, а вот остальные никуда не денутся.

Уход за зубной щеткой заключается не только в хранении в правильном месте. Очень важно еще и менять это средство личной гигиены вовремя. Длительное пользование одной и той же щетки сводит на нет чистящий эффект. Стоматологи советуют менять щеточку не менее 1 раза в 3-4 месяца.