Несложные «правила поведения» во время климакса

Несложные «правила поведения» во время климакса
Наверное, лет 15 назад в средствах массовой информации появились первые статьи с рекомендациями, как пережить климакс. За прошедшее время медицина сделала значительный шаг вперед в изучении этого вопроса, разработав новые методики и лекарственные препараты. Но по-прежнему важной составляющей в преодолении всех неприятных явлений климактерического периода  остаются организация правильного питания и образа жизни. Что больше всего снижает ...

Головная боль от напряжения

Головная боль от напряжения
Современный ритм жизни довольно часто становится причиной некоторых заболеваний, в том числе и заболеваний центральной нервной системы. Наверное, невозможно найти человека, который бы в своей жизни хотя бы один раз не подвергался физическим или умственным переутомлениям, стрессам, или, что еще хуже, депрессиям. Вышеобозначенные причины, а так же долгий прием  анальгетических препаратов или транквилизаторов, долгое нахождение ...

Что лечат энотерапией и что это такое

Что лечат энотерапией и что это такое
Энотерапия — это лечение человека виноградным вином. О целебных свойствах одного из древнейших напитков человечества — вина — известно давно. Наибольшую популярность энотерапия, или лечение вином приобрела во Франции. На сегодняшний день опыт французской энотерапии является эталонным для всего мира. Самым популярным винотерапевтическим курортом Франции считается провинция Бордо. Винолечение необходимо осуществлять под наблюдением квалифицированного специалиста. Курс ...

Последствия избытка йода в организме: выявление и устранение

Последствия избытка йода в организме: выявление и устранение
Взрослому человеку требуется употреблять в среднем 150-200 мкг йода в сутки. Доза в 500 мкг является максимально допустимой, ее превышение небезопасно для организма.   Симптомы превышения допустимой дозы Избыток йода приводит к неприятным последствиям в различных системах и органах. В частности, у человека может увеличиться щитовидная железа (зоб), увеличение будет сопровождаться болезненными ощущениями. Могут опухать околоушные железы. Также может наблюдаться ...